欢迎光临骆驼奶团购网新疆旺源驼奶团购网,骆驼奶厂家销售,旨为喜欢骆驼乳的您! 骆驼奶团购网QQ空间日志骆
驼奶团购网微博团购询价请点这里
加载中... | 注册 | 登录 将骆驼奶团购网加入收藏 加入收藏骆驼奶团购网网站地图 网站地图
骆驼奶团购网,专业的骆驼奶销售网站,厂家销售,旨为喜欢骆驼乳的您!
骆驼奶团购微信!
骆驼奶与健康的微信公众号!
公众微信
骆驼奶与糖尿病
骆驼奶社区  
手臂瘦身法-骆驼奶厂价团购网
您当前位置:骆驼奶团购网 >> 点穴按摩康养 >> 穴位按摩应用 >> 浏览文章
手臂瘦身法
发布:佚名 发布时间:2018年08月05日 来源:互联网 人气值:
【头条】 央视1台紧急播报:维生素D的惊人作用,缺乏可诱发多种 
【头条】 略论推拿点穴按摩调理糖尿病——汤银平 
【头条】 为什么《老中医》里中西医擂台赛中翁泉海所诊病人皮 
【头条】 内蒙古骆驼研究院成功申请到2021年国际骆驼研究与发 
【头条】 为什么翁泉海也救不了范长友 
【头条】 骆驼奶不是药,却比药管用 
【头条】 关于2019年3.8国际妇女节购骆驼奶优惠活动的公告 
【头条】 如何查询所购旺源骆驼奶是否是正品 
【头条】 2019年的骆驼初乳可以预定啦! 
【头条】 P450解毒蛋白的主要作用有哪些 
【头条】 免疫球蛋白对人体主要有哪些保护作用 
【头条】 看看这位大哥是如何将血糖从21降到了4.6 
关注有惊喜!
 

手臂操一:双手交叉,放在胸前。翻掌向上,双臂尽量向上伸,并和身体保持一直线,保持15秒钟。反复做20次。


手臂瘦身法

    手臂操二:双臂分开,举过头顶。双臂尽量向上伸,并和身体保持一直线,手腕摇摆,做甩手的动作。连续做15秒钟后,双臂自由快速落下。反复做20次。  
手指运动

     手指操:用力握紧拳头,然后五指用力伸出,尽量分开。反复做30次。
颈部运动
     1。面部放松,张大口发出 啊。。 一。。 呜。。。的音。
     2
。往后仰头,慢慢顺时针方向摇头-左肩上方-低头-右肩上方-后仰头。然后逆时针方向。反复10次。
     3
。双手交叉放在头后部,作低头和抬头的动作,动作要慢。每分钟16次。


上一篇:
下一篇:
流鼻血的快速止血
[相关] 最适宜冬天烹饪的食材有这些[03.29]
[相关] 6种含维生素D较多的食物可以补充你的维生素D[03.29]
[相关] 旺源骆驼奶初乳 300克/罐[03.28]
[相关] 旺源全脂骆驼奶乳粉 388克/罐[03.28]
[相关] 旺源儿童骆驼奶粉 358克/罐[03.28]
[相关] 旺源发酵骆驼奶 20克/条 15条/罐[03.28]
[相关] 旺源骆驼奶液态奶玻璃瓶装 180ml*8瓶[03.28]
[相关] 旺源骆驼奶液态奶 易拉罐装 180ml*12罐[03.28]
[相关] 旺源骆驼奶礼盒豪华包装 12*20g 新疆旺源骆驼奶粉[03.28]
[相关] 旺源骆驼奶香皂 100克/块[03.28]
[相关] 旺源益生菌驼奶片 80片/瓶 1克/片[03.28]
[相关] 旺源酸驼奶片 80片/瓶,1克/片[03.28]
[相关] 旺源骆驼奶片 80片/瓶 1克/片[03.28]
[相关] 央视1台紧急播报:维生素D的惊人作用,缺乏可诱发多种[03.28]
[相关] 我叫益生菌,不是药!有20种功效!这18类人群尤其要吃.[03.26]
[相关] 益生菌是最好的药[03.26]
[相关] 我体质差常犯困白头发也日益增多可以喝骆驼奶吗?[03.25]
[相关] 孩子不吃蔬菜喜吃肉可以喝骆驼奶补充维生素吗?[03.25]
[相关] 糖尿病足严重会导致截肢,如何预防糖尿病足?[03.22]
[相关] 央视《科技苑》——看看骆驼是怎么在戈壁上繁殖后代[03.21]
推荐文章:
访客留言:
 以下是对 [手臂瘦身法] 的评论,总共:0条评论
请坚守“七条底线”,文明、理性、友善、阳光跟贴。
推荐文章:
最新文章:
热门文章:
旺源骆驼奶产品:
骆驼奶团购网,
专业销售骆驼奶,分享骆驼奶与健康的故事;厂家价格供应骆驼奶,旨为喜欢骆驼乳的您!
骆驼奶团购微信
骆驼奶交流QQ群
| 版权所有:中国骆驼奶团购网 电话:186 8177 7911 / 156 8106 2528 邮箱:197747@qq.com

骆驼奶团购微信
骆驼奶与健康
QQ群
地址:四川省 绵阳市 涪城区